[...] na szczęście więkrzość takich sytuacji dało się załatwić "na huki", kiedyś wieczorową porą na pustym przystanku opadła mnie cała chmara skakańców,tak koło 18-19 lat, no z osiem osób było,wsumie walczyć nie było co,ale jak mnie od razu nie stłukli stwierdziłem że nie są takie kozaki i nerwy mnie wzięły,powiedziałem że jak mi się coś [...]
[...] nie cofnie. Obecnie z tego co wiem to izraelczycy dostają niezłe bęcki. A ci ich żołnierze to jakieś mięczaki z poboru, bo co to ma znaczyć że koleś jest kapralem w wieku 19 lat lub pilot śmigłowca ma 22 lata! Ta armia jest przereklamowana tak samo jak ich krav maga. Nad Hezbollahem górują jedynie dzięki nowoczesnemu sprzętowi, a konfrontacja z [...]
No cóż, dalej proszę o rady ;) Celem uzupełnienia mojego pierwszego posta chciałem powiedzieć to: Wiek: 19 lat Wzrost: 178cm Waga: 75 kg Staż: ~9miesięcy Zmieniony przez - RaczQ w dniu 2008-03-02 14:06:58
Proponuje przeprowadzic eksperyment, tzn. tak napisal Jimmy, rozciaganie sie, dieta, autosugestia i co miesiac mierzenie wzrostu. Sprobowac nie zaszkodzi. Tez mam 19 lat i 180cm, choc w moim przypadku jeszcze rosne (bez zadnych zabiegow uroslem od pazdziernika 1cm). Kto w to wchodzi?
jak nic nie wbijal i w wieku 19 lat tak wyglada toz to drugi Marcus Ruhl edit: no wlasnie, da sie, ale nie tak zaje.bista masa Zmieniony przez - Leonardo. w dniu 2008-01-09 22:57:49
Nie wiem czy ten cykl jest taki"delikatny". No wlasnie 19 lat , 5cykli z mocnych srodków za toba. Powinienes miec juz o wiele lepszy wyniki. Mowisz ze po malych dawkach trena byly olbrzymie przyrosty,wiec gdzie one sa bo nie widze za bardzo. Wydaje mi sie ze albo masz wybitnie slaba genetyke albo problem w diecie lub regeneracji. Stawiam na to ze [...]
Przyglądam się temu forum juz od jakiegos czasu, no i zaintrygowalo mnie to co sienia nim dzieje. Ja gram w siatkowke 7 rok. Nie polecam 14 latkom zaczynania treningow silowych. Wszystko przyjdzie w swoim czasie. No niestety ja tego czasu juz nie mam:).Mam 19 lat i szukam czegos co pozwoli mi wzmocnic moj wyskok (niekoniecznie w krotkim czasie) [...]
Powiem Ci istotna rzecz nie cwiczy na duzych ciezarach i wyrzuc z treningu na bary 1 cwiczenie. I wszytskie ktore dzialaja na kreoslup poniewaz jestes mlody i jeszczsze rosniesz. Ja mam 178cm wzrostu a mam 19 lat i przestalem rosnac od momentu jak zaczolem cwiczyc czyli w wieku 13lat. Ciekawqe jaki bylbym dzis:P:P
Ale taka kuracja,nie bedzie dzialac dluzej niz podczas stosowania,to trzeba by naginac ciagle. To raz,dwa ze mieszki wlosowe zdychaja na 2 lata po pierwszym ataku DHT na nie,niektorych wlosow sie nie da uratowac zatem juz. Po 3,ja mialem 19 lat jak zaczely mi wypadac klaki,nic mi nie pomoglo,lysiec nie lysieje,mam zayebiscie gesta szope,ale z [...]